今週の月曜日の朝、ヤスリがけをして立ち上がったら腰が痛くなり、電車に乗れないレベルでした。 会社も休んで近所のクリニックに行きました。診断は、筋肉痛でした。初め納得がいかなかったのですが、どうやらそのようです。 Nikkei Style 筋肉痛だったら、痛いのを我慢しても上体を反 […]