ダイエットのためにアーモンドを1キロ、くるみを1キロ、ネットで買いました。 くるみは、欠けが少なく半球そのままの形の物もあり、いったいどうやって剥いているのか、想像を掻き立てられます。 自分が少年だった頃は、くるみは殻の状態で赤いネットにいくつも入って売られていました。 殻を大き […]